Ansiedad

Ansiedad. (Angustia, Freud).
-Señal de alarma de algún peligro
-Tensión producida por la insatisfacción de impulsos.
-Reacción emocional: miedo, ira, nervios, felicidad, estrés, tensión, amenaza
-Cumple una función de supervivencia.
-Factor importante en el desarrollo de la personalidad
-Inevitable
-Piedra fundamental de la psicopatología-produce desordenes psicosomáticos

Ansiedad normal
-Intensidad
-Organizado y adaptativo.
-Cumple funciones útiles, incrementa la acción inmediata y eficaz.
-Le da sabor a la espera de algo placentero, raíz de la risa y el goce.
-incrementa resistencia de la persona ante una emergencia. (R. fisiológicas)



Ansiedad traumática o neurosis traumática.
-Efecto de choque causado por una experiencia trágica.
-Sometimiento a un evento de intenso miedo, horror o impotencia.
-Vuelven a experimentar suceso traumático
-intenta dominar la ansiedad aliviándola.
-Irritabilidad generalizada, insomnio, sueños aterrorizantes, depresión y ataques de ansiedad.

Ansiedad patológica
-Nada parece justificarla, demasiado exagerada.
-Da lugar a maniobras defensivas que interfieren con el gozo y la vida activa de una persona.
-Descarga vaga e inmediata con ayuda de hiperactividad y regresión a situaciones infantiles.
-Conducta agresiva o sexual pobremente controlada.
-exigencias de represión y supresión excesiva.

Desarrollo durante la infancia y primera niñez.
-Ansiedad primeria: necesidad irresistible de descarga de tensión en cualquier situación de estrés presentada. Llora.
-Reacción secundaria a la experiencia de ansiedad primaria: descarga inmediata continúa aún cuando el estimulo ha desaparecido.
-Al no poder satisfacer su necesidad, experimenta una desolación total que constituye un trauma y es prototipo de la ansiedad futura.
-control de ansiedad primaria
-Parece ir adquiriendo cierto control sobre sus tensiones, se vuelven más tolerables
-Comienza a formarse el sistema psicodinámico, sus tensiones primarias se van estructurando en lo que con el tiempo serán niveles inconsciente, preconsciente y consciente.
-Recibe ayuda para satisfacer necesidades, aprende a esperar.
-Tensión irresistible se canaliza a espera organizada y se transforma en una respuesta organizada.
-Etapa importante estructura confianza básica.
-La madre funge como YO del infante.
-mecanismos de adaptación-llanto e hiperactividad.
-Maduración cognoscitiva y perceptiva, desarrolla coordinaciones motoras.
-Identificación primaria, reconocer a la madre como parte de él, como adultos la pertenencia a un grupo con mismas emociones.

Ansiedad de separación
-Castigo, surge relación madre-hijo.
-Presencia-alivio de necesidad.
-Infante asocia ausencia con peligro inminente.

Ansiedad por l pérdida del amor del objeto
-presencia de la madre no lo protege del peligro
La madre espera que empiece a control su YO formado, si no lo hace castiga=negándole su amor.
Más traumática que la angustia de separación.
Presente físicamente sin dar amor, la imagina sádica, cree que ella goza haciéndolo.
El amor como algo lo que se tiene derecho.
Quien necesita de otro par sentirse bien y digno de si mismo, experimenta como catástrofe la pérdida del amor.
Patológica cuando existe preocupación sin razón alguna.
Desordenes de personalidad
Adultos crónicamente dependientes
Depresión psicótica-roles sadomasoquista, introyección del padre, y niño que merece ser maltratado.
Psicótico paranoide-lazadas al exterior, perseguidor justificado contra quien siente justificado l defenderse.


Tipos de ansiedad (angustias)

-Angustia de pérdida del objeto.
-Angustia de pérdida del amor del objeto.
-Angustia de Separación
-Angustia de castración.

Hace tanto tiempo ya que no te escuchaba tan claramente, te fuiste, te perdiste,te confundiste, te llenaste y enjenaste.
¿Cuéntame hoy qué lograste ?
¿Le encontraste solución a las catástrofes?
¿Pudiste detener lo que denigrabas?
¿Te deshiciste de todo aquello de lo que te quejabas ?
¿De qué sirvió todo lo que almacenaste en ti?

Hace tanto tiempo,estuve en el mar, el agua llegaba a mí cuello, y trataba de asirme a premisas,una trás otra, corría a ellas,las tomaba y apapachaba.
Eran mías y yo de ellas,estabamos fundidas en una fantasía de rebelión que parecía tan real.
Tan real que en ella terminé perdiendome, he de decirte que sí las adoraba,las amaba.
Hoy logré separarme de ellas,fue dificil desprenderse de ellas, porque se reproducen tan rapidamente , al querer tomar una y destruirla,ya son mil.
No pude encontrar soluciones, ellas e encontraron a mí, me sentaron tal cual pequeña que empieza a crecer y tiene curiosidad del mundo. Me tranquilizaron, me dijeron que era normal, que ellas siempre habían estado ahí , que todo era parte de un plan del que ni yo podría alcanzar a conjugar,representaba el fin,pero ellas me abrazaron y dijeron que todo iba a estar bien.
No pude detener nada de aquello que denigraba, estaba muy enojadaa con ellas,robaban mis noches,mis tardes y mis días.Un dia por la vida nos encontramos, pasaron a mi lado y no las ví. Yo,quién las aborrecía, porque las conocía y sabía el veneno que dejaban en el aire, no pude ver que eran ellas,no pude ver que desde hacía mucho tiempo me habían abrazado y ya jugaba con ellas,cremos un parque de diversiones allá arriba,donde se instalaron,y no se movieron hasta que un olor a extrañeza visitó mi olfato, un olor a hipocresía, a juicios y criticas,a descontrol verbal.Fue ahi cuando caí en la cuénta que de qué no las quería conmigo, ellas me apestaban. Caminé discretamente, y paso a paso me alejé de ellas, no pude detenerlas,ellas siguen jugando y frecuentemente las veo pero,me volteó y ni las saludo,aún a veces me siento a ver como se divierte, en cuento comienzo llegar el hedor, me alejo. Ya después de reconciliarme con las soluciones y de alejarme de las premisas,cuando pude sentir que todo tomaba sentido y color,y no me sentía cubierta de renglones confusos, conocí a alguien muy importante. Y supe sin querer que era lo que ellas pedían a gritos, me han enseñado a callar, a respetar, a abrazar, me enseño algunas cosas,también me dijo que acababan de nacer y que empezaban a andar el camino, y qué si yo quería, si no tenía más de aquellos anteriores apegos, hoy podríamos caminar juntas, me tomo la mano, besó mi mejilla, y seguimos escuchando a los demás.
Y sé que tu tampoco lo sabías ,que no lo notabas, nunca te lo dije tampoco pero te quiero, te perdono y te necesito,ahora que nos conocemos quiero vivir contigo, vayamos a bucar la felicidad el amor y la alegria y el mundo de colores que hay afuera y hoy podemo ser,estar y disfrutar.
Hey es lo que soñamos alguna vez.